WIKIPEDIA...

Wikipedia è l'enciclopedia libera. Multimediale e multilingue al cui sviluppo può collaborare chiunque, è gestita da utenti volontari ed è autofinanziata.Wikipedia non è un progetto nato  grazie all'impegno di Jimbo Wales, che mise a disposizione i server necessari per l'esperimento.La fase sperimentale è stata ben presto seguita da una fase di grande sviluppo che ha visto con l'andare del tempo un rapido incremento utenti registrati.Il 22 settembre 2004 Wikipedia nel suo complesso in tutte le sue oltre 100 lingue ha superato il milione di articoli.
Molte delle critiche rivolte a Wikipedia non sono relative solo ad essa,
ma sono dovute al fatto che Wikipedia è, alla fine dei conti, un wiki
e quindi dove possono anche inserirsi argomenti  non veri, ma se vi fosseredelle restrizioni sull inserimento dei commenti allora  gli utenti nn potrebbero
effettuare i loro inserimenti correttamente.Per fortuna  il wiki e  molto controllato e come  gia' accaduto nel caso in cui venissero inserite  commenti o spiegazioni non vere o offensive subito verrebbeto rimosse.
Oggi con questo mezzo perte ricevere informazioni sul web e molto veloce e pratico soddisfando  le cusiosita' e la sete di sapere di tantissimi navigatori

autore starlig

IL MISTERO DEL FURTO DI CARAVAGGIO .

La notte tra il 17 e il 18 ottobre 1969 un commando mafioso trafugo',
a Palermo, dall'Oratorio di S.Lorenzo, la Nativita'del Caravaggio.
 Da 40 anni gli sforzi per restituire il capolavoro sono stati vani.
Il pentito Mannoia, uno degli autori del colpo,ha sostenuto che il quadro
 e' andato distrutto. Secondo le indagini dei carabinieri della Tutela
patrimonio artistico,la tela e' stata seppellita nelle campagne di
Palermo, ma la mafia l'ha prelevata prima dell'arrivo delle forze
dell'ordine.
Ad  oggi dopo diversi tentativi di recupero e ricerca non si hanno notizie certe
su che  fine abbia fatto una tale  opera di tanto rilievo  culturale e artistico .

autore starlig

DA I PENSIERI DI STARLIG.

« Ah, l'amore, questo folle sentimento... »
L'amore è un sentimento intenso e totalizzante rivolto verso una persona,
un animale, un oggetto, o verso un concetto, un ideale.Il dibattito sul significato di amore nella lingua italiana è ampio, il termine racchiuderebbe comunemente diverse  sfaccettature:Il gesto della condivisione disinteressata di qualcosa di proprio con un altro, è solitamente inteso come un gesto d'amore.Nel greco antico i termini utilizzati per definire i vari sensi con cui attualmente si usa la parola "amore" sono maggiori e perciò più precisi,rispetto che in molte lingue moderne.Agape inteso come amore religioso Eros definisce amore sessuale Anteros e' amore corrisposto Himeros e' la passione del momento Strego e' l'amore appartenenza Thelo e' il piacere di fare qualcosa Pur essendoci dei caratteri comuni, la maggior parte delle reazioni o delle pulsioni amorose sono soggettive e variano da individuo a individuo; tuttavia ci sarebbero, secondo la maggior parte degli psicologi e degli scienziati, tre fasi principali nell'amore fra esseri umani: infatuazione o (Innamoramento), attrazione e attaccamento.Generalmente, l'amore comincia nella fase dell'"infatuazione", forte nella passione ma debole negli altri elementi. Il primo sprone di questa fase sarebbe l'istinto sessuale. L'aspetto fisico, e altri fattori, giocherebbero infatti un ruolo decisivo nel selezionare possibili
compagni o compagne. In questa fase l’amore è puramente materiale: si apprezza il/la compagno/a nella sua apparenza corporea, nella sua pura esteriorità. Quello che inizia con l'infatuazione può svilupparsi in uno
dei tipi d'amore più pieni.Con il passare del tempo gli altri elementi (affetto, attaccamento) possono crescere e la passione fisica può diminuire d'importanza, mantenendo però quell'equilibrio alla base della relazione.
Nella fase dell'"attaccamento", la persona si concentra sul singolo compagno e la fedeltà assume importanza. Ormai si apprezza il/la compagno/a in sé e per sé, in modo pieno e totale, forti delle due fasi precedenti ma ora consapevoli di tutto il proprio percorso interiore. Ora non si amano più caratteristiche determinate, siano esse materiali o spirituali, ma l’uomo/la donna in quanto tali.Accanto all’aspetto più sano dell’amore, esistono numerose varianti legate a patologie particolari che possono condurre a stati di sofferenza e gravi crisi di depressione.Io penso che  una vita senza amore non e' una vita, la mancanza di esso sia nel riceverlo che nel darlo inaridisce anima e indurisce il  cuore.
 fonte wikiperia
autore starlig

" LA MUSICA IN ALGORITMO"

L' MP3 nasce da un progetto  finanziato dell'Unione europea, come parte di un programma di ricerca più vasto chiamato EUREKA comunemente conosciuto con il codice EU-147.EU-147 fu attivo dal 1987 al 1994,Nel 1991 vennero fatte due proposte per uno standard disponibile: Musicam
e ASPEC, ma  venne scelto il primo perche'piu' semplice.Un gruppo  di lavoro fece confluire i propri studi con alcune loro  idee su MUSICA e ASPEC e nacque  MP3, il progetto  termino' nel 1992.MP3  è un algoritmo di compressione audio di tipo lossy in grado di ridurre drasticamente la quantità di dati richiesti per memorizzare un suono, rimanendo comunque una riproduzione accettabilmente fedele del file originale non compresso.Naturalmente in merito l'argomentazione spazia tantissimo su materie tecniche quindi mi limito solo a quanto descritto prima. L'invenzione del MP3 ha portato una notevole svolta sopratutto nel campo musicale , permettendo cosi ascolto in qualunque posto in qualunque momento e poterla portare in giro con se  in quantita' notevoli.I giovani di oggi ne fanno largo uso per strada mentre passeggiano mentre fanno sport, e facile anche scambiarla  fra amici .
L'invenzione del MP3 merita una notevole  attenzione.

buon ascolto

autore starlig

" TO GOOGLE........."

La parola "Google" deriva da googol, termine coniato da Milton Sirotta,per riferirsi al numero rappresentato da 1 seguito da 100 zeri.Il termine viene inoltre associato con un gioco di parole all'inglese goggles, binocolo,appunto perché il motore permette di "guardare da vicino" la rete. La popolarità di Google è talmente grande che nella lingua inglese è nato il verbo "to google" col significato di "fare una ricerca sul web". Allo stesso modo in tedesco è nato il verbo "googeln"; con lo stesso significato, e in Italia il verbo "googlare" .Google è un motore di ricerca per Internet che non si limita a catalogare e ad indicizzare il World Wide Web, ma si occupa anche di immagini, foto, newsgroup, notizie, mappe, video, oltre a mantenere una copia cache di tutte le pagine che conosce.  
Google e' nato dalla ricerca di Larry Page e Sergey Brin,fondarono l'azienda il 27 settembre 1998. Ancora studenti dell'Università di Stanford, Convinti che le pagine citate con un maggior numero di link fossero le più importanti e meritevoli, decisero di approfondire la loro teoria all'interno dei loro studi e posero le basi per il loro motore di ricerca. Da quando Google è diventato uno dei motori di ricerca più popolari, molti webmaster hanno cominciato a seguire e cercare di spiegare i cambiamenti nel posizionamento  del loro sito.Una nuova categoria professionale è nata per assistere i webmaster e le aziende nel migliorare la posizione dei loro siti nei risultati delle ricerche su Google, così come su altri motori di ricerca. Questi consulenti si occupano di un'attività chiamata "ottimizzazione per i motori di ricerca".
Google e' una vera e' proprio una  finestra aperta  sul mondo intero, da dove e' possibile
poter attingere qualunque  tipo di notizia con facilita' e rapidita' soddisfacendo la cusiorita'
ma in alcuni casi anche le esigenze lavorative  di parecchi navigatori .

buona  ricerca da Starlig.

fonte  WIKIPEDIA.            

SPENSIERATI E SISTEMATI

"SPENSIERATI E SISTEMATI" questo  il  nuovo slogan sel gioco di SISAL, WINDFORLIFE, Vinci per la vita.Il gioco mette  in palio un premio che dura nel tempo :4000euro al mese per  20 anni per giocare basta sceglier 10 numeri su 20.Ma cerchiamo di capire cosa sia e come  funziona.Fra pochi giorni  presso tutte le ricevitorie con punto Sisal in Italia,si potra' richiedere una schedina per  WIND FOR LIFE contenenti  20 numeri,il gioco e abbastanza semplice,si puo' scegliere la categoria di vincita ,spendere  1 euro per ogni decina messa  in gioco e vincere con 10 ,9,8,7 numeri esatti.Oppure 2 europer ogni decina , raddoppiandole possibilita' avendo la possibilita' di vincere con 10,9,8,7 numero esatti e anche con 3,2,1,e zero.
Vediamo nel dettaglio come  si possono vincere i 4000euro al mese per 20 anni.bisogno  indovinare 10 numero piu' il numerore giocando 1 euroinvece giocando  2 euro10 numeri vincenti oppure zero numero indovinati. Le alternative di vincita sono euro 10.000  se siindovinano 10 numeri giocando 1 euro
con una giocata di 2 euroinvee indovinando  10 numero o  zero numeri vincita di euro 100.00 indovinando  9numeri se giochiamo 1 euro se giochiamo  2 euro 9 numeri o 1 .. e cosi via  fino a  indovinare 7 numeri con vincita di 2 euro.Le estrazioni avverranno nell'arco della  giornata e sono suddivise nell 'arco della giornata
i calendari di estrazione sono disponibili nelle ricevitorie.Per ogni concorso verranno estratti solo 10 numeri.

BUONA  FORTUNA,

STRANO MA VERO?

E' il piu' giovane indagato del Regno Unito, sospettato di atti di vandalismo.Ha tre anni i genitori del bimbo scozzese questa  estate hanno avutola visita della polizia che li ha interrogati sul coinvolgimento del piccolo nei danni a  una proprietà. Si pensa che il bambino  faccia parte  di un  banda criminale formata  da 10 elementi  di eta' circa 5 anni.La stampa racconta che questo gruppo criminalee indagato in vari parti del paese , per diversi reati tra cui anche le molestie sessuali. Che i Bambini dei nostri giorni son differentida come eravamo noi e che sono alquanto vivaci oramai e' appurato, ma questa storia  ha un attimo dell inVEROsimile, ma sara vero?

autore starlig

ADDIO VECCHIO BUON LIBRO

Se la sorte del libro era gia' stata minacciata dal MYBOOK adesso con invenzione e la sperimentazione del e-book, forse prima o poi diremo addio agli scaffali pieni di libri tutti in fila come tanti soldatini.Ma vediamo di analizzare insieme i due sostituti del libro cartaceo.Il primo offre la possibilita ' a chiunque volesse e con una cifra davvercontenuta di
potere pubblicare stampare creare e pubblicizzare
il proprio libro senza editori e di venderlo online, tutto questo con pochi e semplici passaggi.Differente invece  e piu' ampio e articolato e E-BOOK, ovvero libro digitale.Un eBook è un libro in formato lettronico .Il termine deriva dalla contrazione delle parole inglesi electronic book, viene utilizzato sia per indicare la conversione  in digitale di unaqualsiasi pubblicazione sia il dispositivo con cui il libro può essere letto.Per la lettura di un eBook sono necessari diversi componenti: un formato elettronico in cui convertire la pubblicazione chiamato eBook format un software di lettura o eBook reader compatibile con tale formato la conversione in digitale del libro sui cui sono state applicate le regole del formato,ossia l'eBook vero e proprio un dispositivo hardware di lettura su cui eseguire l'eBook reader il documento elettronico di partenza o e-text.È errato confondere un qualunque documento in formato digitale con un eBook, dato che l'eBook non si limita a presentare la sostanza del documento cartaceo ma cerca anche di replicarne la forma, in modo da rendere la lettura il più possibile simile a quella che si avrebbe sfogliando le pagine di un libro. Da ciò deriva che tutte le azioni che in un normale libro cartaceo sono immediate e scontate, come ad esempio, lo scorrere
 lepagine o l'inserimento di un segnalibro devono essere opportunamente emulate dal software. Il libro elettronico, nell'imitare quello cartaceo, approfitta ovviamente deivantaggi offerti dalla sua natura digitale, che risiedono principalmente nelle possibilità di essere un ipertesto e inglobare elementi multimediali.In questo modo sembra che prima o poi i pomeriggi su un divano davanti a un camino a leggere un libro deliziandosi proprio del rito dello sfogliare pagina dopo pagina possa sparire, di sicuro le innovazioni sono sempre frutto di evoluzioni e di comodita', ma anche la lettura alla vecchia maniera puoi ritenresi fonte di evoluzione se la lettura vieneintesa come crescita interiore.

autore starlig fonti wikipedia e ansa.

I PENSIERI DI STARLIG

CASCHETTO BIONDO

Oggi nella Chiesa San Paolo fuori le mura, a Roma si sono celebrati i funerali dei sei soldati restati uccisi durante un attentato a Kabul.Non scrivo queste righe, ne per raccontare ne il lato politico ne il lato religioso della loro presenza a Kabul.Voglio soffermarmi brevemente sul bimbo biondo che all'aeroporto attendeva il ritorno
del padre.Piccolo in braccio a una mamma che dovra' chissa quante volte spiegare dove e' finitoil suo papa'.
Oggi a quel bimbo forse non gli e chiaro cosa sia accaduto, ma portera dentro di se durante la crescita il giorno in cui dall'aereo ha visto scendere una bara, che scocciato di restare fermo e immobile voleva correre durante la cerimonia lungo il viale e la mamma lo tratteneva, per lui il basco del padre che gli hanno fatto indossare forse
era un gioco,ma quel bimbo ha perso la figura costante del padre che lo accompagna nella crescita, nelle conquiste nelle lacrime, nel suo futuro.Quel bimbo dal caschetto biondo e la sua mamma, davanti a se dovranno affrontare una salita che solo con la forza che ti viene di chi ti sta accanto , solo con appoggio di affetti veri disinteressati possono attraversare, sono dolori che non si dimenticano,sono episodi della propria vita che fanno la nostra vita la formano la modellano la rafforzano ci insegnano ma tutto questo ora e' presto per loro vederlo, quando il tempo avra' placato l'animo non avranno dimenticato il dolore ma lo ricorderanno, e vedranno la strada irta e piena di sassi che hanno dovuto attraversare e si diranno orgogliosi di se stessi.

autore starlig

NEL CUORE DI UNA DONNA....

Una ragazza  che fu qualcosa  di piu' che solo  una pornostar, bastava guardarla negli occhi.Moana e' stata una donna che è andata oltre il suo lavoro con una personalità e una sensualità e un eleganza che non si dimentica.Era una donna incantevole colta e intelligente.
Attorno a Moana aleggia da sempre un aria  di mistero,la  sua storia, i suo amori la sua morte , il suo biografo, Fantauzzi nel libro rivela che dopo l'incontro con Milingo sia stata esorcizzata e successivamente fatto credere ai suo manager e parenti di essere gravemente malata per poi scomparsa per andare a viveve nell'isola che nn c'e' come piu volte la stessa Moana aveva dichiarato nelle ultime interviste in tv fosse il suo desiderio.Chi era Moana? Figlia  di un ricercatore nucleare e  di uan casalinga appena maggiorenne si trasferi a Roma, lavoro saltuariamente come modella e come comparsa  in diversi film, era molto ambiziosa e quando capi che questa strada non l'avrebbe portata molto in la , come scorciatoiadi dedico' al porno.Il  suo primo film hardcore fu Valentina ,ma fu presentata con il nome  di Linda Heveret per in quello stesso periodo conduceva un programma per bambini su Raidue 'Tip Tap Club'.
Fu'  uno scandalo e venne cacciata dalla rai,da questo episodio ne ricavo' una certa pubblicita', ma chi con occhio attento la osserva ne ha notato la doppia personalita'.Una  donna bella ambiziosa intelligente che voleva essere famosa, ma piu semplicemente che voleva essere vista apprezzata, proveniente da una  famiglia rispettabile, amorosa,un adolescenza  vissuta in giro per il mondo dal Canada al Brasile con il padre ingegnere
nucleare e poi il distacco dalla sua famiglia per iniziare il suo cammino, e poi le sue scelte di diventare una pornostar.I suoi occhi il suo cuore portano il segreto della  sua anima. Non si sceglie di fare la pornostar solo per diventare famosa e visibile a tutti, lei ha scelto questa perche' la piu' breve alla notorieta', perche'? faceva gia' televisione,e perche' questo bisongo di  farsi vedere di sentirsi  dire che si e' belle e sensuali? E' morta a 33 anni quasi improvvisamente dopo un viaggio in India ed essersi ritirata in Francia. io ho sempre  voluto credere che Moana avesse finalmente trovato la sua pace, e voleva lasciare il ricordo di lei cosi come le vedevamo sorridere con il suo sguardo, che adesso da lontano si assapora lentamente il piacere di sentire parlare ancora di lei.Moana , una donna che desiderava solo essere amata.

autore starlig

IL BRAND PIU' QUOTATO

Il marchio che vale  di piu' al mondo e' quello Coca-Cola, la  famosissima scritta in corsivo vale  68.73 milioni di dollari.Questo e' il risultato  di un a ricercadi mercato della Interbrand, una delle principali societa'di consulenza del mercato a livello nazionale.Il marcio Coca-Cola  fu inventato da  un farmacista statunitense come rimedio per il mal di testa, ed era uan miscela di  vino e  foglie di coca successivamente all 'alcol venne sostituito un estratto delle noci di cola, una pianta tropicale.Dopo la quotazione in borsa dell'azienda nel 1919, la Coca-Cola iniziò la sua diffusione mondiale negli anni venti, trasformandosi in un 'business' di grandi dimensioni, gestito dalla The Coca-Cola Company con sede a New York.Nel 1927 la Coca-Cola viene importata anche in Italia. Nel 1960 comparve la prima Coca-Cola in lattina, mentre nel 1980 anche quella in bottiglia PET.La bibita è disponibile nella maggioranza dei luoghi di ristorazione del mondo, ed è la bevanda per eccellenza nei fast-food.E' il prodotto più conosciuto nel mondo il  più bevuto e il marchio piu'quotato.Il secondo marchio  piu 'quotato e Ibm, e solo il terzo Microsoft valutato56,64 dollari , il brand  Google e' quotato 31.98. La bevanda  vince  sulla tecnologia.

autore starlig

... CHE BUON ODORE DI SAGRE..

Finita la calda stagione arriva l'autunno accompagnato dagli odori che
celebrano i sapori della nuova stagione.In tutta Italia un calendario ricco di eventi e manifestazioni che ci accompagnano per tutta la stagione , manifestazioni dove i migliori protagonisti sono funghi , vini, formaggi, dolcetti, salsicce e i piu ' felici sono i palati degli Innumerevoli buongustai.Date da ricordare il 20 settembre a Imperia la sagra dello stoccafisso e a Rimini del Sangiovese a Ovindoli all'Aquila della scamorza e della salsiccia,a Zogno nel bergamasco
della polentataragna,del fungo porcino a Oriolo Romano a Roma,a Pavia del salame d'oca, e il 27 settembre festa delle pettole vino e affettani paesani a S. Agata dei Goti a Benevento.Queste sono solo alcune ma sono davvero tante sempre piu ' succulente e saporite, un idea ottima da mettere in atto in questo periodo e organizzare dei fine settimani culinari in giro per Italia a conoscere usanze cultura e sapori, e che dire buona degustazione a tutti

autore starlig

IL BARATTO RITORNA DI MODA.

VI RICORDATE QUANDO A SCUOLA STUDIAMMO CHE GLI ANTICHI NON AVENDO ANCORA INVENTATO LE MONETE , UTILIZZAVANO IL BARATTO COME FORMA DI SCAMBIO PER AVERE ALTRA MERCE?
BHE CI SEMBRAVA UNA COSA COSI' LONTANA E A DIR POCO ANCHE STRANA, IO CAMBIO UN KILO DI FARINA PER UN PIATTO DI FRAGOLE..HIHI BEH PUO' ESSERE DIVERTENTE ANCHE,SOPRATTUTTO
QUANDO E ' CONSIDERATO COME UN GIOCO DAI BAMBINI E SI SCAMBIANO I GIOCATTOLI, O IL FAMOSO SCAMBIO DELLE FIGURINE MA SEMBRA CHE NEI PROSSIMO GIORNI IL BARATTO TORNI AD ESSERE DI MODA.
IL 25 SETTEMBRE A MILANO, CITTA' DELLA MODA,APRIRA' 'Swap Boutique' UN NEGOZIO DOVE I VESTITI NON SI COMPRANO.
NELLA BOUTIQUE SI POTRANNO SCAMBIARE , VESTITI, ACCESSORI

*OGGETTI DA DESIGN, LIBRI , MUSICA .LO STAFF DEL NEL NEGOZIO VALUTERA' LA MERCE CON UNA SCALA DA TRE A CINQUE STELLE CHE POTRANNO ESSERE SCAMBIATI CON ALTRI DI PARI VALORE. L' IDEA E' NATA DALL "ASSOCIAZIONE DEL RICICLO E PER PARTECIAPARE AL BARATTO SONO PREVISTE QUOTE ASSOCIATIVE.
MAGARI QUESTA E' L'INIZIO DI UN VERO NUOVO TIPO DI MERCATO DOVE E' POSSIBILE RIUTILIZZARE CIO' CHE NON USIAMO PIU' E REPUTIAMO DI SCARSO UTILIZZO PER NOI MA CHE E' UTILE INVECE PER ALTRI, COSI RIDUCENDO LO SPRECO CHE ORAMAI CI CIRCONDA.

autore starlig
fonte ansa.it

I PENSIERI DI STARLIG

COSA SONO I SOGNI NEL CASSETTO..

QUANDO ERO RAGAZZINA IL MIO SOGNO NEL CASSETTO ERA FARE LA BALLERINA E METTERE LE SCARPETTECON LE PUNTE ,,,MA...........

I SOGNI NEL CASSETTO SONO BENI PREZIOSI CHE SI PORTANO CHIUSI E AL SICURO DENTRO AL CUORE,
SONO COME GEMME RARE PREZIOSE CHE BRILLANO, LA LORO LUCE LA VEDI RIFLESSA NEGLI OCCHI DI
CHI LI DETIENE,AIUTANO A VIVERE A SPERARE A AFFRONTARE ,LI VEDI RIFLESSI NEI SORRISI DI CHI
LOTTA SPERA E DESIDERA CHE I LORO SOGNI SI REALIZZERANDO.MA ........ SI CRESCE, SI CI RITROVA A VIVERE A LOTTARE PER SOPRAVVIVERE .... E IL TEMPO
PASSA OCCUPATI DA MILLE SITUAZIONI CHE CI ILLUDONO DI PORTARCI VICINO I NOSTRI SOGNI............
QUANDO UN GIORNO POI DECIDIAMO DI APRIRE IL CASSETTO DENTRO TROVIAMO PICCOLE PIETRE, DURE SPENTE OPACHE, SONO SVANITI I NOSTRI SOGNI E GLI OCCHI NON HANNO PIU QUELLA LUCE E IL SORRISO NON LI RIFLETTE PIU'. NE RESTA UN RICORDO PUNGENTE E AMAREGGIATO.
A VOLTE DIMENTICHIAMO DI AVERE UN SOGNO NEL CASSETTO, PER PAURA PER SI SOFFIRRE, PER PAURA
DI RISCOPRIRE DI ESSERE CAPACI DI PROVARE EMOZIONI E SENTIMENTI CHE UNA VOLTA CI DONAVANO
SERENITA'...
NON VI E' UNA MEDICINA PER CURARCI, UNA POZIONE , NON 'E UN REBUS DA RISOLVERE, O UN
LABIRINTO DA CUI USCIRE, E DENTRO DI NOI VIVE CON NOI, DOBBIAMO SOLO AVERE IL CORAGGIO DI
ASCOLTARLA...


autore starlig

ALLA RICERCA DELLA FELICITA'

COSA E' LA FELICITA', BHE MIA MADRE SEMPRE DETTO CHE LA FELICITA NON ESISTE, IO MI SONO SEMPRE BATTUTA PER OTTENERLA.........

UN PSICOTERAPEUTA INGLESE Mc KENNA HA MESSO APPUNTO UNA SERIE DI TECNICHE PER RAGGIUNGERE LA FELICITA LA SUA REGOLA DELL '80/20 CIOE' CHE 80% DEL NOSTRO STRESS E CAUSATO DAL 20% DELLE PERSONE CHE CONOSCIAMO QUINDI BASTEREBBE ELIMINARLE DALLA NOSTRA VITA COSI DA POTER ACQUISIRE
LA TRANQUILLITA' DESIDERATA.
Mckena spiega che, "quando ci si sente sopraffatti dallo stress, "anche un piccolo inconveniente puo sembrare una tragedia, mentre se si galleggia sull'onda dei sentimenti positivi simili a piccole increspature non ti toccheranno"..
ECCO 5 PICCOLE COSE DA FARE :
1) "Ricorda un momento in cui hai sperimentato un'iniezione di endorfine: ad esempio mentre facevi l'amore, o ridevi di gusto, o in un momento di euforia" ...
2) "Rivivilo nei dettagli, come se tornassi indietro nel tempo, rievocando odori, sensazioni e altre caratteristiche di quel momento".
3) "Non appena il ricordo sarà vivo nella tua mente, questo renderà i colori della memoria più brillanti e i suoni più nitidi".
4) "Stringi pollice e indice della mano destra insieme cinque volte di seguito".
5) Una volta strizzato pollice e indice "e richiamato alla mente il ricordo del
sentimento che vuoi ritrovare, hai creato un bottone delle endorfine. Ogni volta che
farai questa cosa, per te sarà facile rilassarti, lasciarti andare e ridere della maggior
parte delle cose che ti irritano.

BHE QUINDI BASTEREBBE METTERE IN ATTO QUESTE 5 COSE SEMPLICI E SI TROVA LA FELICITA',IO SOSTENGO CHE LA FELICITA' E DEI PAZZI.

autore starlig
fonte libero.it